Health & Fitness

जिम जाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान, वरना खतरे में पड़ सकती है जान

आजकल के लाइफस्टाइल में खुद को फिट रखने के लिए हर कोई जिम की ओर भाग रहा है।

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रोज खाएंगे एक सेब तो कभी नहीं होंगी ये 15 बीमारियां, जानिए सेब के फायदे

सेब स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी फल है। हर रोज एक सेब खाने से कई बीमारियां दूर होती हैं।

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जानिए कैसे नींबू और नेलपेंट रिमूवर से छुड़ा सकते हैं कपड़े पर लगे रंग

होली के नजदीक आते ही लोग अपने कपड़ों को लेकर सावधानी बरतने लगते हैं कि कहीं कोई रंग न डाल दे।

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इन 5 घरेलू तरीकों से छुड़ाएं होली का रंग, नहीं होगा स्किन को कोई खतरा

होली के दिन रंग-गुलाल के साथ सभी को मस्ती करना अच्छा लगता है। होली के भरपूर मस्ती के बाद  लोगों को अपने चेहरे से रंगों को छुड़ाना बहुत मुश्किल हो जाता है। ऐसे में आप अपनी त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए, रंगों को छुड़ाने का कुछ आसान उपाय अपनाएं जिसे आपके चेहरे पर लगे रंग तुरंत साफ हो जाएंगे।

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आंवला खाने के फायदे और नुकसान, जानें क्यों खाना चाहिए Amla

आंवला के फायदे जानना आपके लि‍ए जरूरी है, क्योंक‍ि यह एक वंडर फूड जो है. छोटे से आंवला में चमत्‍कारिक गुण हैं. आंवला शरीर के लिए बेहद गुणकारी (Amazing Amla

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