बच्चों को सही बातें समझाना और अच्छी आदतें डालना बहुत आसान है। इसलिए इन्हें गीली मिट्टी कहा जाता है। बचपन में उन्हें जो परवरिश मिलती है, वे बड़े होने पर वैसी ही हो जाती हैं। इसलिए बच्चों की परवरिश को माता-पिता की सबसे बड़ी जिम्मेदारी बताया गया है।
एक अच्छे माता-पिता बनने के कई तरीके हैं। इस लेख में, हम एक अच्छे माता-पिता बनने के लिए टिप्स लेकर आए हैं। ये सकारात्मक पालन-पोषण में मदद करेंगे और बच्चों को सही मार्गदर्शन भी दे सकेंगे।
गुस्सा करने से बचें:
अक्सर माता-पिता अपने आपसी झगड़े का गुस्सा अपने बच्चे पर निकालते हैं। ऐसे में कई बार बच्चों को ऐसी चीजों की सजा मिल जाती है जिन्हें आसानी से नजर अंदाज किया जा सकता है। बस, माता-पिता को हमेशा इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि बच्चों को अनुशासन सिखाते समय उनका व्यक्तिगत या ऑफिस का गुस्सा उन पर न निकालें।
बच्चों को लालच ना दे:
शरारतों से बचने के लिए माता-पिता अक्सर बच्चों को खिलौनों या उनके पसंदीदा भोजन से लुभाने की कोशिश करते हैं। ऐसे में बच्चे ठीक से व्यवहार करने की बजाय माता-पिता के सामने अपनी मांगों को रखने की कोशिश कर सकते हैं। अगर उन्हें अपनी पसंदीदा चीज़ नहीं मिलती है तो वे बार-बार धमकाने की धमकी भी दे सकते हैं, इसलिए बच्चों को लुभाने की कोशिश न करें।
ओवर रिएक्ट न करें:
माता-पिता अक्सर बच्चों की गलतियों पर डांटते हैं या जोर-जोर से चिल्लाते हैं। ऐसे में जब बच्चा अपनी सफाई की बात करता है तो वो मां-बाप सुन नहीं पाते हैं. जब माता-पिता बच्चों पर चिल्लाते हैं, तो बच्चे भी उनकी बात सुनना बंद कर सकते हैं। नतीजतन कई बार वे माता-पिता को परेशान करने के लिए और शरारतें करने लगते हैं। ऐसे में बेहतर होगा कि उनकी किसी भी गलती पर ओवर रिएक्ट करने से बचें।
प्यार से पेश आएं:
बच्चे अक्सर अपने मन की बात किसी को नहीं बताते। ऐसे में बच्चे को यह अहसास कराएं कि आप उनकी भावनाओं को समझ सकते हैं। साथ ही उनकी खाने की पसंद के बारे में भी पूछें। बैठो और उसे खिलाओ, जब बच्चा उदास हो, तो उन्हें गले लगाओ। ऐसे में बच्चे के साथ अपना समय बिताएं और उसे अपने प्यार का एहसास कराएं।
उनके साथ खेलें
अपने बच्चों को खेलने, नाचने और कहानियां सुनाने के लिए अपना समय दें। इस तरह बिताया माता-पिता का समय बच्चों के आत्मविश्वास को बढ़ा सकता है। बस इस दौरान बच्चों का रूटीन बनाएं। उनके साथ केवल उस रूटीन टाइम में एक्टिविटी करें और बाकी समय में उन्हें पढ़ने और दूसरे काम करने के लिए प्रेरित करें।
व्यायाम और मेडिटेशन करें :
माता-पिता के लिए सकारात्मक पालन-पोषण के लिए सकारात्मक होना बहुत जरूरी है, क्योंकि जब माता-पिता तनाव में होते हैं, तो इसका असर बच्चे पर कहीं न कहीं पड़ सकता है। ऐसे में जरूरी है कि माता-पिता अपने तनाव को दूर करने या कम करने के लिए व्यायाम और ध्यान करें। इसमें अपने बच्चे को भी शामिल करें। इससे न केवल माता-पिता का मानसिक स्वास्थ्य बल्कि बच्चे का मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर होगा। इस बात का ध्यान रखें कि बच्चे को व्यायाम देने से पहले इस बारे में विशेषज्ञ की सलाह लें और पहली बार किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही व्यायाम करें।
दूसरे बच्चों से न करें तुलना:
अपने बच्चों की तुलना दूसरे बच्चों से बिल्कुल न करें। ऐसा करने से उनके मन में हीन भावना पैदा हो सकती है। इससे उनका व्यवहार चिड़चिड़ा हो सकता है। इसके अलावा, वे लड़ भी सकते हैं। बच्चे को यह समझाने की कोशिश करना बेहतर है कि हर कोई अपने आप में खास है। हर किसी में अलग-अलग गुण होते हैं, इसलिए कभी भी खुद को दूसरों से कम समझने की गलती न करें।
लोगों के सामने डांटने से बचें:
माता-पिता अक्सर बच्चों को उनकी दुष्टता के लिए डांटते हैं। ऐसे में सकारात्मक पालन-पोषण के लिए माता-पिता को यह ध्यान रखने की जरूरत है कि वे बच्चों को सबके सामने न डांटें। सबके सामने डांट सुनना उनके आत्मसम्मान को ठेस पहुंचा सकता है और उन्हें शर्मिंदा भी कर सकता है। यह उनके आत्मविश्वास को भी प्रभावित कर सकता है। ऐसे में उन्हें एकांत में उनके व्यवहार के बारे में बताएं और समझाएं।
अपने सपने न थोपें:
अपने सपने और उम्मीदें बच्चों पर न थोपें। सबकी अपनी-अपनी क्षमता है, कोई पढ़ाई में अव्वल है तो कोई खेल में आगे है। बस अपने बच्चे को समझने की कोशिश करें, उन पर अपनी किसी उम्मीद का बोझ न डालें। भविष्य में वह जिस भी क्षेत्र में जाना चाहता है, उसमें उसकी मदद करें। हां, अगर वे किसी तरह का गलत निर्णय लेते हैं, तो उन्हें समझाएं और सही रास्ता दिखाएं।
मिसाल बनें :
बच्चे अपने माता-पिता की परछाई से कम नहीं होते। ऐसे में माता-पिता जिस तरह से अपने बच्चे को आगे बढ़ते हुए देखना चाहते हैं, माता-पिता को पहले खुद ऐसा ही बनना होगा। माता-पिता को हमेशा बच्चों के सामने कुछ ऐसा करना चाहिए, जिससे वे खुद बच्चों के लिए एक मिसाल बन जाएं। इसे देखकर बच्चे प्रभावित हो सकते हैं और वे माता-पिता के नक्शेकदम पर चलने की कोशिश कर सकते हैं।
