चिलचिलाती गर्मी समय के साथ असहनीय होती जा रही है। बढ़ता तापमान न केवल हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहा है बल्कि हमारी त्वचा को भी नुकसान पहुंचा रहा है। हमारे चेहरे की त्वचा ज्यादा नाजुक होती है और यह एक ऐसा हिस्सा है जो हमेशा खुला रहता है। अपने चेहरे को तेज गर्मी से राहत देने के लिए, हमने प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करके घरेलू पैक की एक सूची तैयार की है। धूप में एक दिन बाहर रहने के बाद ये आपकी त्वचा को हाइड्रेट, ताज़ा और फिर से जीवंत करेंगे।
एलोवेरा जेल फेस पैक
एलोवेरा जेल गर्मियों में आपकी त्वचा को ठंडा करने के लिए एकदम सही है। यह बाजार में आसानी से उपलब्ध है और एलोवेरा के पौधे से भी निकाला जा सकता है। यदि आपके पास घर पर है, तो जेल को निचोड़ने के लिए पत्ती को खोलें। अब इसमें शहद की कुछ बूंदें मिलाएं और फिर इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं। अपनी त्वचा को जेल सोखने दें लेकिन इसमें शहद है, इसलिए 10 मिनट के बाद अपना चेहरा धो लें। परिणाम सूरज की क्षति के बिना चिकनी त्वचा होगी।
दही का फेस पैक
दही में शीतलन गुण होते हैं और इसका उपयोग बालों और त्वचा दोनों के पैक बनाने के लिए किया जा सकता है। दही लें और उसमें एक चुटकी हल्दी पाउडर मिला लें। दोनों को अच्छे से मिलाएं और फिर इसे अपने चेहरे और गर्दन पर फैलाएं। पैक को पानी से धोने से पहले सूखने दें। दही में कूलिंग के साथ-साथ मॉइस्चराइजिंग गुण भी होते हैं। यह एंटी-बैक्टीरिया भी है और मुँहासे को रोकता है। हल्दी आपके रंग में निखार लाएगी।
दूध का फेस पैक
ठंडा दूध चेहरे पर लगाने से त्वचा को ताजगी और पोषण मिलता है। यह रंग में सुधार करता है और त्वचा को भीतर से निखारता है। दूध से फेस पैक बनाने के लिए आधा कटोरी दूध बिना उबाले लें और उसमें थोड़ा सा शहद मिला लें। अगर आपकी रूखी त्वचा है, तो आप फुल फैट दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं और अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो मलाई निकाला हुआ दूध चुनें। इसे लगाएं और सूखने दें। आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचें। इसके बाद पानी से धो लें और अपनी त्वचा को थपथपा कर सुखा लें
खीरे के रस का फेस पैक
खीरा सबसे ठंडी सब्जियों में से एक है क्योंकि यह गर्मियों में त्वचा को ठंडक देने वाले गुणों से राहत दे सकता है। डार्क सर्कल्स को रोकने और आंखों को तनाव से राहत देने के लिए अक्सर खीरे के स्लाइस का इस्तेमाल ब्यूटी ट्रीटमेंट में किया जाता है। हालाँकि, आप गर्मियों के लिए कूलिंग फेस पैक बनाने के लिए भी इसके रस का उपयोग कर सकते हैं।
गुलाब जल फेस पैक
गुलाब जल का उपयोग अक्सर टोनर के रूप में किया जाता है क्योंकि यह छिद्रों को बंद करने में मदद करता है। आप कई कॉस्मेटिक कंपनियों को स्प्रे बोतल में गुलाब जल बेचते हुए पाएंगे क्योंकि यह एक ताज़ा चेहरे की धुंध बनाता है जो आपकी त्वचा को सुस्तता से मुक्त करने के लिए तुरंत बढ़ावा देता है। बस इसे अपने चेहरे पर स्प्रे करें या कॉटन बॉल पर कुछ डालें और फिर इससे अपना चेहरा पोंछ लें। यह आपके चेहरे से गंदगी और मैल को हटा देगा और त्वचा को भी आराम देगा।
मुल्तानी मिट्टी फेस मास्क
मुल्तानी मिट्टी मुहांसों और फुंसी के निकलने का पहला उपाय है जिसे लोग आमतौर पर भारत में आजमाते हैं। मुल्तानी मिट्टी अतिरिक्त तेल और सीबम को हटाती है और यह गर्मियों में पिंपल्स के लिए अद्भुत घरेलू फेस पैक में से एक है। संघटक टैनिंग और पिगमेंटेशन के खिलाफ भी सहायक है। मुल्तानी मिट्टी के 2 बड़े चम्मच (फुलर्स अर्थ) ले इसमें 2 बड़े चम्मच टमाटर का रस चुटकी भर चंदन और चुटकी भर हल्दी पाउडर मिलाएं। तैयार मिश्रण को चेहरे पे 10 मिनट तक रहने दें, फिर चेहरा साफ़ पानी से धो ले।
हल्दी फेस मास्क
यह एक एंटी-बैक्टीरियल मरहम के रूप में बहुत अच्छा काम करती है। हल्दी आपकी सभी त्वचा की समस्याओं के लिए शीर्ष सामग्री में से एक है क्योंकि यह प्रकृति में एंटीसेप्टिक है, इसलिए यह तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा घरेलू फेस पैक है। आधा चम्मच हल्दी पाउडर में 1 चम्मच बेकिंग सोडा और 2 चम्मच गुलाब जल मिलाएं। तैयार मिश्रण को चेहरे पे 10 मिनट तक रहने दें, फिर चेहरा साफ़ पानी से धो ले।
