अपने नवजात शिशु के साथ अस्पताल से बाहर निकलना एक जादुई क्षण हो सकता है। आपने किसी मित्र या परिवार के सदस्य से सुना होगा कि नवजात शिशुओं को उनके जीवन के पहले कुछ महीनों तक बाहर नहीं रहना चाहिए। क्या यह सच है? क्या आपको वास्तव में अपने बच्चे को जन्म के बाद पहले 6 से 8 सप्ताह तक अंदर रखना चाहिए? ऐसे कई सवालों के जवाब यहाँ बताए गए हैं, जानने के लिए आगे पढ़ें।
1. बच्चे को कपड़े ठीक से पहनाएं
बच्चे को घर से बाहर ले जाते समय उसे सही कपड़े पहनाना बहुत जरूरी है। सर्दियों में बच्चे को बहुत सारी लेयर वाले कपड़े पहनाने चाहिए ताकि उसके पैर, हाथ और सिर अच्छी तरह से ढके रहें। गर्मियों के दौरान दोपहर में बाहर निकलने से बचें और उसे ढीले व कॉटन के कपड़े पहनाएं।
2. बच्चे की जरूरी चीजें साथ रखें
आप बच्चे के साथ कितनी देर तक बाहर हैं इससे फर्क नहीं पड़ता है पर आप साथ में उसका बैग ले जाना न भूलें जिसमें उसकी सभी आवश्यक चीजें रखी होनी चाहिए, जैसे डायपर, बर्प क्लॉथ, चेंजिंग शीट, ब्रेस्टफीडिंग कवर आदि। इस बात का ध्यान रखें कि बाहर जाने के लिए बच्चे के बैग में सभी आवश्यक चीजें हों व बैग छोटा होना चाहिए।
3. थोड़ी देर के लिए बाहर जाना शुरू करें
आप जब भी न्यू बॉर्न बेबी को पहली बार बाहर ले जाने का प्लान बनाएं तब आप उसके साथ कहीं पास में ही जाएं पूरे दिन की ट्रिप का प्लान बनाने से बचें। एक बार जब बच्चा कम्फर्टेबल महसूस करने लगे तो आप दूर जाने का प्लान भी बना सकती हैं। पहले दिन आप बच्चे को पार्क में ले जाएं या उसके साथ ऐसे ही कहीं घूमने जाएं।
4. भीड़ से दूर रहें
इस बात पर कोई शक नहीं है कि जन्म के बाद कुछ महीनों तक बच्चे की इम्युनिटी बहुत कमजोर रहती है और उसे कहीं भी ले जाने से अलग-अलग लोग संपर्क में आएंगे जिसकी वजह से कीटाणुओं के संपर्क में आने का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए आप बच्चे को भीड़ वाली जगहों पर ले जाने से बचें।
5. तेज धूप और बारिश में न आएं
न्यू बॉर्न बच्चों की त्वचा बहुत सेंसिटिव होती है और उन्हें सीधे धूप या बारिश में ले जाने से सनबर्न या इन्फेक्शन भी हो सकता है। बच्चों के लिए सूर्य की किरणें अच्छी होती हैं पर इस बात का ध्यान रखें कि आप उसे सीधे धूप में न ले जाएं ताकि कड़ी धूप का असर बच्चे की त्वचा पर न पड़े।
6. बीमार लोगों के संपर्क में आने से बचें
इस फैक्ट को समझना इतना कठिन नहीं है कि बच्चों को बीमार लोगों से दूर रखना चाहिए क्योंकि उनका इम्यून सिस्टम मजबूत नहीं होता है। इसलिए इस बात का ध्यान रखें कि आप बच्चे को बीमार लोगों से दूर ही रखें। यदि आप नियमित जांच के लिए बच्चे को अस्पताल भी ले जाती हैं तो इस बात का ध्यान रखें कि वह बीमार बच्चों के संपर्क में न आए।
