हेल्थ एंड फिटनेस
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गर्मियों में सेहत के लिए वरदान है पुदीना
गर्मियों में पुदीने का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है। इस मौसम में अक्सर लोग खाने का स्वाद बढ़ाने के…
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गर्मियों में पिए ये हेल्दी जूस, शरीर रहेगा ठंडा और फिट
गर्मी में सबसे बड़ी शारीरिक समस्या होती है शरीर में पानी की कमी होना. धूप के कारण शरीर से अधिक…
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गर्मियों में अपनी डाइट में शामिल करें ये फल, शरीर रहेगा ठंडा और स्वस्थ
गर्मियों का मौसम आते ही शरीर को ठंडा रखने और पानी की कमी से बचाने के लिए खान-पान पर विशेष…
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गर्मी में दही खाने के जबरदस्त फायदे
गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडक और ऊर्जा की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। ऐसे में दही एक ऐसा…
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दोपहर में आती है सुस्ती? दिनभर खुद को सुपर-एक्टिव रखने के लिए बदलें आदतें
क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि सुबह तो आप जोश में उठते हैं, लेकिन दोपहर होते-होते शरीर जवाब…
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वीकली हेल्थ टिप्स : होम्योपैथी : दुष्प्रभाव शून्य और हर रोग में कारगर…
एलर्जी, अस्थमा, माइग्रेन , तनाव, चिंता और अनिद्रा का करें खात्मा भा रत मेंं इलाज की मुख्यत: चार पैथी (एलोपैथी,…
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होली पर बच्चों के खाने-पीने की चीज़ों का रखें खास ध्यान
होली रंगों और खुशियों का त्योहार है, लेकिन इस दौरान बच्चों के खान-पान को लेकर थोड़ी अतिरिक्त सावधानी जरूरी हो…
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रंगों के साथ सेहत भी जरूरी: होली पर मिठाई खाते समय बरतें ये सावधानियां
रंगों का त्योहार होली खुशियों, मेल-मिलाप और स्वादिष्ट पकवानों के लिए जाना जाता है। गुझिया, मालपुआ, ठंडाई और तरह-तरह की…
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होली खेलने के दौरान इन बातों का रखें ध्यान
रंगों का त्योहार होली खुशियों, उमंग और भाईचारे का प्रतीक है। लेकिन जरा सी लापरवाही आपकी और दूसरों की सेहत…
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होली से पहले और बाद में कैसे रखें त्वचा का ख्याल जानिए
रंगों का त्योहार होली रंगों से खेले बिना अक्सर अधूरा ही लगता है. होली पर गुलाल उड़ाने में तो खूब…