डैंड्रफ एक सामान्य स्कैल्प प्रॉब्लम है, जो हेयर फॉल का सबसे बड़ा कारण बनती है। इसके कारण स्कैल्प की त्वचा पर छोटे-छोटे सफेद या पीले रंग की पपड़ी नजर आने लगती है। बाद में ये इंफेक्शन का रूप भी ले सकती है। डैंड्रफ होने के पीछे अलग-अलग कारण हो सकते हैं, जैसे कि माइक्रोबियल इंफेक्शन, सिर में गंदगी अधिक होना, हेयर केयर न करना या सही हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल नहीं करना।
अगर लंबे समय तक ये समस्या बनी रहे, तो इससे कॉन्फिडेंस तक पर असर पड़ सकता है, क्योंकि रूसी होने पर खुजली की समस्या आम हो जाती है। यानी आप दो मिनट में कहीं चैन से बैठ न सकेंगे, और बार-बार सिर खुजाना आपको दूसरों के सामने शर्मिंदा कर देगा।
हालांकि, कुछ ऐसे देसी तरीके हैं, जो इस समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं। इसके लिए आपको बस अपने दिन से 20 मिनट का समय निकालना है और इन्हें उपयोग में लाना है। आगे डैंड्रफ की होम रेमिडीज के बारे में और विस्तार से पढि़ए।
नीम
नीम में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ या स्किन इंफेक्शन को कम करने में मदद कर सकते हैं। रूसी से छुटकारा पाने के लिए नीम के तेल का इस्तेमाल अच्छा माना जाता है। नीम के पत्तों का रस निकालकर स्कैल्प पर लगाने से डैंड्रफ कम हो सकता है। आप चाहें तो नीम के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
तुलसी
रूसी के घरेलू इलाज के लिए तुलसी भी काफी लाभकारी है। आप तुलसी के पत्तों को पीस दही के साथ मिक्स करके लगाएं। तुलसी के पत्ते में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद कर सकते हैं।
प्याज
प्याज में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ और हेयर फॉल, दोनों ही समस्या को कंट्रोल करते हैं। इसे पीसकर स्कैल्प पर लगाएं और थोड़ी देर वॉश कर लें। ऐसा करने से कुछ ही पहले ही वॉश में आपको क्लीन स्कैल्प मिल सकेगा।
सेब का सिरका
सेब का सिरका भी रूसी को कम करने में मदद कर सकता है। इसे पानी के साथ मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं और फिर 15-20 मिनट के बाद हेयर शैंपू से वॉश कर लें।
मेथी दाना
डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए मेथी दाना एक सबसे अच्छा घरेलू उपचार है, यह स्कैल्प इंफेक्शन को भी कंट्रोल करता है। इन दानों को मिक्सी में पीस लें और दही के साथ मिलाकर स्कैल्प पर लगा लें। 20 मिनट बाद हेयर वॉश कर लें।
