हेल्थ एंड फिटनेस
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जानिए क्यों अखरोट (Walnuts) आपके स्वास्थ्य के लिए है जरूरी
व्यस्त कार्य शेड्यूल, अस्थायी खाली योजनाओं और कभी न खत्म होने वाली टू-डू सूची के बीच, जो हम पर निर्भर…
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Black Tea के है कमाल के फायदे
काली चाय पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। काली चाय फर्मेन्टेड और ऑक्सिडाइज्ड होती है जो सफेद…
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तांबे के बर्तन में पानी पीने के जबरदस्त फायदे
घर के बड़े-बुजुर्ग अक्सर ये सलाह देते हैं कि तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना चाहिए। क्या आपने कभी…
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जानिए स्किन और हेयर के लिए फायदेमंद है पालक का जूस
पालक का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, पालक में भरपूर मात्रा में विटामिन ए,बी,सी, लोहा, कैल्शियम,…
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जानिए Mushrooms के है कमाल के फायदे, इस तरह से करें Mushrooms का सेवन
मशरूम में कई ऐसे जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं जिनकी शरीर को बहुत आवश्यकता होती है. साथ ही ये…
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Health Tips: इस तरीके से कभी न खाएं नमक वरना, समय से पहले आ जाएगा बुढ़ापा
नमक एक ऐसी चीज है, जिसे अगर थोड़ा सा भी कम या ज्यादा कर दिया जाए तो सब्जी का स्वाद…
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बारिश के मौसम में गलत खान पान कर सकता है आपको बेहद बीमार,जानें मानसून सीजन में क्या खाएं और क्या नहीं…
मानसून ने अब देश के कई हिस्सों में दस्तक दे दी है. गर्मी के मौसम के बाद बारिश के सीजन…
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अगर करना है Cholesterol लेवल को कंट्रोल, इन घरेलू तरीके से मिलेगा फायदा
कोलेस्ट्रॉल एक तरीके का फैट है जो ज्यादा बढ़ जाने पर तरह तरह की परेशानियां पैदा करने लगता है. कोलेस्ट्रॉल…
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हो गई है मानसून की शुरुआत, भूलकर न खाएं ये चीजें
बारिश का इंतजार हर किसी को रहता है. कड़कड़ती गर्मी से राहत देने वाली बारिश कई माईने में अच्छी है…
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नारियल पानी पीने के फायदे व सही समय
नारियल पानी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. नारियल पानी में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते…
