हेल्थ एंड फिटनेस
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सचिन तेंदुलकर: 53 की उम्र में भी ऐसे रहते हैं फिट, छोड़ी है यह 1 बुरी आदत
सचिन तेंदुलकर फिटनेस रूटीन आज के समय में हर उस इंसान के लिए प्रेरणा है, जो बढ़ती उम्र में भी…
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स्टूल में ब्लड आना: गंभीर बीमारी का संकेत, जानें हेल्दी पूपिंग के 12 नियम
स्टूल में ब्लड आना बवासीर, कब्ज या पाचन तंत्र से जुड़ी किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। कई…
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चिकनपॉक्स के दाग से हैं परेशान? अपनाएं त्वचा की देखभाल के ये तरीके
चिकनपॉक्स के दाग कैसे हटाएं, यह सवाल अक्सर उन लोगों के मन में आता है जिनके चेहरे पर छोटी माता…
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विश्व निश्चेतना दिवस आज: एनेस्थीसिया बेहोश करना नहीं, मरीज की देखभाल का अहम हिस्सा
ऑपरेशन की बात आते ही मरीज और परिजनों के मन में कई सवाल उठते हैं- क्या दर्द होगा? बेहोशी कैसे…
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त्यौहार के समय में तेज आवाज से रहे सावधान: हार्ट-ब्रेन पर असर, हियरिंग लॉस का खतरा
नवरात्रि और दशहरे के दौरान जगह-जगह मेले, गरबा और धार्मिक आयोजन हो रहे हैं। पंडालों में माता के भजन गूंज…
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जेंडर अफर्मिंग सर्जरी क्या है? जानें कैसे होती है प्रक्रिया और कितना आता है खर्च
भोपाल स्थित एम्स में एक ट्रांसजेंडर महिला की जटिल जेंडर अफर्मिंग सर्जरी सफलतापूर्वक की गई। डॉक्टरों की टीम को इस…
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नौ दिन के व्रत में सेहत का रखें ध्यान, खानपान में न करें ये गलतियां
शारदीय नवरात्र में कई श्रद्धालु मां दुर्गा की आराधना के लिए पूरे नौ दिन व्रत रखते हैं। इस दौरान पूजा-पाठ…
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नवरात्रि में व्रत रख रहे हैं तो अपनाएं ये 5 डाइट टिप्स, दिनभर बनी रहेगी एनर्जी
नवरात्रि के नौ दिनों में कई लोग मां दुर्गा की पूजा के साथ व्रत भी रखते हैं। कुछ लोग पूरे…
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नवरात्रि व्रत में हाइड्रेटेड रहने के लिए पिएं ये 7 हेल्दी ड्रिंक्स
नवरात्रि के नौ दिनों में कई लोग व्रत रखते हैं। इस दौरान कुछ लोग फल और फलाहार खाते हैं, जबकि…
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Dengue में प्लेटलेट्स कम हों तो क्या करें? जानें सही देखभाल और जरूरी उपाय
डेंगू होने पर मरीज और उसके परिवार को सबसे ज्यादा चिंता प्लेटलेट्स कम होने की होती है। कई बार प्लेटलेट्स…