लाइफ स्टाइल
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गर्मियों में रोज नारियल पानी पीने के फायदे
गर्मियां आते ही हम अपने आपको हाइड्रेट रखने के लिए तरह-तरह के उपाय करते है ताकि बाहर के तापमान का…
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बच्चों को लू की चपेट में आने से कैसे बचाएं
गर्मी में पेरेंट्स जैसे-तैसे गर्म हवाओं से खुद का बचाव तो कर लेते हैं, लेकिन बच्चों को लू से बचाना…
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लू से बचने के लिए कारगर है ये घरेलू उपाय
गर्मियों का मौसम आते ही लू का प्रकोप बढ़ जाता है. लू से बचने के लिए और अपने शरीर को…
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बच्चों की डाइट में शामिल करें ये फूड्स
गर्मियों के मौसम की शुरुआत हो गई है. चिलचिलाती धूप में गर्म हवा के कारण लू लगने की संभावना काफी…
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गर्मियों में ऐसे रखें स्किन का ख्याल
गर्मियों में स्किन केयर सर्दियों की तुलना में काफी अलग होता है। बढ़ते तापमान के साथ-साथ चेहरे की देखभाल का…
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चैत्र नवरात्रि के उपवास के दौरान इन ड्रिंक्स को करें अपनी डाइट में शामिल
चैत्र नवरात्रि के उपवास के दौरान शरीर में पानी की कमी न हो, इसके लिए ऐसे ड्रिंक्स को डाइट का…
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बच्चे को AC में सुलाते हैं तो इन बातों का रखें ध्यान
गर्मी इतनी भीषण पड़ रही है कि बिना AC, कूलर के काम ही नहीं चल रहा है. महंगाई के जमाने…
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घर पर ही बनाएं चारकोल पावडर चेहरे पर लाएं निखार
आपके पास भी कई तरह के फेस पैक और मास्क होंगे जो चेहरे पर निखार लाने में मदद करते होंगे।…
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नवरात्रि के व्रत में इस तरह रखें अपनी सेहत का ध्यान
नवरात्रि के दौरान व्रत रखने से शरीर में कमजोरी हो सकती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको…
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Healthy heart के लिए वॉक है ज़रूरी
एक्सरसाइज़ शरीर के लिए कितना ज़रूरी है ये हम सब जानते हैं। लेकिन इसके बाद भी लोग एक्सरसाइज़ और वॉक…
