सिर्फ ₹5 में दूर करें टैनिंग, जानें बॉडी पॉलिशिंग ट्रिक

अक्सर चेहरे की देखभाल में हम शरीर के बाकी हिस्सों जैसे गर्दन, कोहनी और घुटनों को नजरअंदाज कर देते हैं। नतीजा यह होता है कि इन जगहों पर डेड स्किन (मृत कोशिकाएं), जिद्दी मैल और गहरी टैनिंग जमा हो जाती है। गर्मियों और मानसून के इस मौसम में पसीने और धूल-मिट्टी के कारण यह कालापन और ज्यादा भद्दा दिखने लगता है। बाजार में मिलने वाले महंगे और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स बड़े-बड़े दावे तो करते हैं, लेकिन उनका असर न के बराबर होता है।

यदि आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो सोशल मीडिया की जानी-मानी कंटेंट क्रिएटर पूनम देवनानी ने एक बेहद किफायती और असरदार घरेलू उपाय साझा किया है। आप मात्र 5 से 10 रुपये के खर्च में घर पर ही एक बेहतरीन ‘बॉडी पॉलिशिंग और स्किन व्हाइटनिंग सोप’ तैयार कर सकते हैं। यह साबुन चेहरे से लेकर पूरी बॉडी को डीप क्लीन करेगा और त्वचा को ऐसा प्राकृतिक निखार देगा कि आप महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स भूल जाएंगे। आइए जानते हैं इसे बनाने की बेहद आसान विधि:

साबुन बनाने के लिए आवश्यक सामग्रियां (Ingredients):

घर पर यह मैजिकल साबुन तैयार करने के लिए आपको रसोई में आसानी से मिलने वाली इन चीजों की जरूरत होगी:

• चना दाल (या बेसन): 2 बड़े चम्मच (त्वचा की गहराई से सफाई के लिए)

• मसूर दाल: 2 बड़े चम्मच (टैनिंग और कालापन हटाने के लिए)

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• चावल: 2 बड़े चम्मच (स्किन टाइटनिंग और एक्सफोलिएशन के लिए)

• गुलाब की सूखी पंखुड़ियाँ: थोड़ी सी (नेचुरल खुशबू और ताजगी के लिए)

• मुल्तानी मिट्टी: 1.5 बड़ा चम्मच (अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने के लिए)

• मुलेठी पाउडर: 1 बड़ा चम्मच (पिगमेंटेशन और दाग-धब्बे दूर करने के लिए)

• ग्लिसरीन सोप बेस (या पीयर्स साबुन): 200 ग्राम (त्वचा की नमी बरकरार रखने के लिए)

विशेष टिप: चूंकि यह साबुन सीधे आपकी त्वचा पर इस्तेमाल होना है, इसलिए दाल और चावल का उपयोग करने से पहले उन्हें एक साफ गीले कपड़े से अच्छी तरह पोंछ लें ताकि उन पर लगी धूल या पॉलिश साफ हो जाए।

बनाने का तरीका (Step-by-Step Recipe):

स्टेप 1: जादुई उबटन पाउडर तैयार करें

1. सबसे पहले एक पैन में 2 चम्मच चना दाल को सूखा (ड्राई रोस्ट) हल्का सा भून लें। (यदि चना दाल न हो, तो आप बेसन को भी हल्का सेक कर इस्तेमाल कर सकते हैं)।

2. इसके बाद 2 चम्मच मसूर दाल को भी हल्का सा भून लें, जो त्वचा के लिए एक बेहतरीन नेचुरल स्क्रबर का काम करती है।

3. अब भुनी हुई चना दाल, मसूर दाल और 2 चम्मच कच्चे चावल को मिक्सी के जार में डालें।

4. इसी के साथ गुलाब की पंखुड़ियां, मुल्तानी मिट्टी और मुलेठी पाउडर मिलाकर इन्हें एक साथ एकदम बारीक पीस लें। आपका चमत्कारी उबटन पाउडर तैयार है।

स्टेप 2: सोप बेस को पिघलाएं और जमाएं

1. 200 ग्राम ग्लिसरीन सोप बेस (या पीयर्स साबुन) लेकर उसके छोटे-छोटे टुकड़े काट लें।

2. एक कढ़ाई में पानी गर्म करें और उसके ऊपर दूसरा बर्तन रखकर (डबल बॉयलर मेथड) सोप बेस को भाप में पिघलाएं। ध्यान रहे, सोप बेस को कभी भी सीधे आंच पर नहीं पकाना चाहिए।

3. जब साबुन पूरी तरह लिक्विड बन जाए, तो गैस बंद कर दें और तैयार किया हुआ उबटन पाउडर धीरे-धीरे इसमें डालें। चम्मच को लगातार चलाते रहें ताकि मिश्रण में कोई गांठ न पड़े।

4. अब सोप मोल्ड (साबुन जमाने का सांचा) या चाय वाले डिस्पोजेबल पेपर कप में थोड़ा सा नारियल तेल लगाएं और इस मिश्रण को उसमें डाल दें।

5. यह साबुन बेहद सॉफ्ट होता है, इसलिए इसे जमने के लिए 3-4 घंटे या पूरी रात ऐसे ही छोड़ दें। पूरी तरह सेट होने के बाद ही इसे मोल्ड से बाहर निकालें।

इस्तेमाल करने का सही तरीका और स्टोरेज टिप्स:

• कैसे करें इस्तेमाल: यह होममेड साबुन आसानी से एक महीने तक चल जाता है। रोजाना नहाते समय इसे अपने चेहरे, गर्दन, कोहनी और पूरी बॉडी पर लगाएं। हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में 2 मिनट तक मसाज (स्क्रब) करें और फिर साफ पानी से धो लें। पहली ही बार के इस्तेमाल से आपको अपनी त्वचा में जादुई फर्क महसूस होगा।

• स्टोरेज टिप: इस साबुन में किसी भी प्रकार के प्रिजर्वेटिव्स नहीं हैं। इसकी शेल्फ लाइफ बढ़ाने के लिए केवल एक साबुन को इस्तेमाल के लिए वॉशरूम में रखें और बाकी के साबुनों को खराब होने से बचाने के लिए फ्रिज में स्टोर करके रखें।