हेल्थ एंड फिटनेस
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त्यौहारों के मौसम में इस तरह रखें अपनी सेहत का ध्यान
त्यौहारों के मौसम में सेहत पर असर पड़ना स्वाभाविक है, खासतौर पर दीवाली के मौके पर। दिवाली पर ज्यादा मिठाइयां…
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आयोडीन शरीर व मस्तिष्क की सही वृद्धि विकास और संचालन के लिये आवश्यक
विश्व आयोडीन अल्पता निवारण दिवस आज अक्षरविश्व न्यूज. उज्जैन आज 21 अक्टूबर को विश्व आयोडीन अल्पता निवारण दिवस है। साधारण…
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नवरात्रि का व्रत तो इन बातों का रखें विशेष ख्याल
नवरात्रि के नौ दिनों तक चलने वाले व्रत में सामान्य फलाहार लेकर माता का व्रत और पूजन किया जाता है।…
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खाली पेट बेल का जूस पीने के फायदे
बेल के फल का जूस एक लोकप्रिय स्वस्थ प्राकृतिक पेय का विकल्प है। यह जूस स्वादिष्ट और सुगंधित पेय भी…
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Pregnancy में अमरूद खाने के 8 आश्चर्यजनक फायदें
प्रेगनेंसी का समय हर महिला के लिए एक खुशनुमा समय होता है। हर महिला को अपने साथ अपने होने वाले…
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Weight Loss के लिए कैसे फायदेमंद है बादाम, जानें
जब भी बात वेट लॉस की आती है, तो अक्सर हमें नट्स से पूरी तरह दूर रहने की सलाह दी…
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नीम पाउडर हमारे लिए कैसे फायदेमंद है? जानें
नीम भारतीय घरों में प्राकृतिक औषधि के रूप में जाना जाता है इसके गुणों की वजह से यह हमारे स्वास्थ्य…
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सहजन एक प्राकृतिक और औषधिये गुणों का खजाना है,जानें इसके फायदें
सहजन एक प्राकृतिक और औषधिये गुणों का खजाना है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए अनगिनत लाभ प्रदान करता है। यह…
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सोने से पहले फोन से बना लें दूरी नहीं तो हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार
हर किसी को फोन की आदत हो गई है। ऐसा लगता है जैसे फोन के बिना जीवन अधुरा है। स्मार्टफोन…
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आपके लिवर को बीमार बना रही हैं ये आदतें
लीवर को हेल्दी रखना बहुत जरूरी है. ऐसा इसलिए क्योंकि यह आपके पाचन-तंत्र को ठीक रखने का काम करता है.वहीं…
