चेहरे की खोई रौनक लौटाने के लिए फेसपैक, स्क्रबिंग के साथ एक और जो सबसे जरूरी चीज है वो है स्टीमिंग। जी हां, जो काम महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स नहीं कर पाते वो काम बहुत ही आसानी से और सस्ते में स्टीमिंग प्रोसेस के जरिए संभव है। सबसे अच्छी बात कि इसे आप घर पर भी ले सकती हैं। तो कैसे करें स्टीमिंग और क्या है इसके फायदे, आइए जान लेते हैं इनके बारे में…
अपनी त्वचा को हाइड्रेट और साफ करने के लिए लोग तरह-तरह के तरीके अपनाते हैं. ऐसे में बहुत से लोग सबसे अच्छे फेशियल क्लीन्जर और मॉइस्चराइजर की तलाश करते हैं, वहीं अन्य लोग वॉटर वेपर और फेस स्टीमिंग का इस्तेमाल करते हैं.
हालांकि आप बड़ी आसानी से घरेलू नुस्खे के जरिए त्वचा को साफ रख सकते हैं. आप घर पर ही भाप ले सकते हैं. इसके लिए आपको एक बर्तन में गर्म पानी करना होगा. अधिक लाभ के लिए आप पानी में नमक, नींबू, चाय, सूखी जड़ी बूटियों और तेल को मिला सकते हैं. आइए जानें चेहरे पर भाप लेने के फायदे.
स्किन की अंदरूनी सफाई
चेहरे पर जमी धूल, गंदगी को साफ करने के लिए स्टीमिंग बहुत ही बेहतरीन ऑप्शन है। स्टीमिंग से डेड स्किन आसानी से निकल जाती है, पोर्स क्लीयर हो जाते हैं और आपकी त्वचा को सांस लेने में मदद मिलती है।
ब्लैक हेड करें दूर
चेहरे पर ब्लैकहेड्स की समस्या से हैं परेशान तो हफ्ते में दो बार की स्टीमिंग से इसे काफी हद तक कम किया जा सकता है। इसके लिए सबसे पहले 5 से 10 मिनट चेहरे को स्टीम करें और फिर हल्के हाथों से स्क्रबिंग करें। स्क्रबिंग से चेहरा सॉफ्ट हो जाता है।
झुर्रियों से दिलाए छुटकारा
बढ़ती उम्र के साथ झुर्रियों की समस्या बहुत ही आम है जिसे दूर करने के लिए लेडीज तमाम तरह के महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट्स का सहारा लेती है बल्कि इनसे आप सस्ते में स्टीमिंग के जरिए छुटकारा पा सकती हैं।
इसके साथ ही अगर स्किन लूज हो गई है तो उसे भी इस आसान ट्रीटमेंट के जरिए टाइट किया जा सकता है।
पिंपल्स को करें बाय-बाय
जब स्किन के अंदर के ऑयल ग्लैंड्स गंदगी से भर जाते हैं तभी कील-मुंहासों अटैक करते हैं। ऐसे में स्टीमिंग से अंदर की गंदगी को बाहर निकाला जा सकता है। चेहरे पर 5-7 मिनट की भाप लें। भाप लेने के बाद आइस क्यूब्स से चेहरे की मालिश करें। पिंपल्स का पस बिना दर्द के निकल जाएगा और दाग फैलने का खतरा भी नहीं रहेगा।
ऐसे करें स्टीमिंग
किसी पतीले में गरम पानी ले लें। अब सिर पर तौलिए को ऐसे रखें जो सिर और चेहरे के साथ पतीले को भी कवर कर लें। 5-10 मिनट स्टीम लें। इस प्रक्रिया को करने के लिए स्टीमर का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
