लाइफ स्टाइल
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व्रत रखते समय इन बातों का रखना चाहिए ध्यान
नवरात्रि के दिनों में कुछ लोग लिक्विड लेकर व्रत रखते हैं तो कुछ लोग केवल फल खाकर ही व्रत रखते…
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Navratri Special: नवरात्रि के 9 दिन डाइट में शामिल करें ये हेल्दी चीजें
शारदीय नवरात्रि का पर्व शुरू हो गया है। ऐसे में कई लोग पूरे नौ दिनों तक व्रत रखते हैं. इन…
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महिलाओं के शरीर में ये लक्षण दिखने पर होती है खून की कमी
महिलाओं में खून की कमी बढ़ती जा रही है। एनीमिया का एक कारण बीमारी के प्रति जागरुक न होना भी…
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इस तरह रखें बच्चों की आंखों का ख्याल
बच्चों की त्वचा बहुत ही मुलायम और सेंसटिव होती है। इसके अलावा उनकी आंखे तो बेहद ही नाजुक होती है।…
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FAMILY में प्यार बनाए रखने के लिए अपनाए ये टिप्स
परिवार के साथ रिश्ते बेहतर हो ये हम सभी चाहते हैं. हालांकि, हमारे चाहने और होने के बीच जो दूरी…
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Vitamins और Calcium की पूर्ति के लिए डाइट में शमिल करे ये Superfoods
कैल्शियम न केवल शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में खनिज है बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है।वास्तव…
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शादी में Foundation से जुड़ी इन बातों का रखें हमेशा ख्याल
भारत में शादियों का मतलब मौज-मस्ती करना, अच्छा खाना खाना, दोस्तों और परिवार से मिलना, नाचना, कपड़े पहनना और अपना…
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सेब या कॉफी? अपने दिन की शुरुआत किसके साथ करें
सुबह उठते ही आप सबसे पहले क्या चाहते हैं? हम जानते हैं कि सबसे लोकप्रिय उत्तर एक कप कॉफी (या…
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सिंघाड़े खाने से होते है गजब के फायदे
सिंघाड़ा एक मौसमी फल है और ये फल आपके दिल की सेहत, मूड और कमर को फायदा पहुंचाता है। यहां…
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बच्चे में है Vitamin D की कमी? Parents ऐसे करें बचाव
बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए उनमें सभी तरह के पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा का होना जरूरी…
