दिवाली पर पटाखों के धुएं से आंखों में हो सकती है जलन, जानें बचाव के तरीके

दिवाली का त्योहार खुशियों और रोशनी के साथ आता है, लेकिन इस दौरान पटाखों से निकलने वाला धुआं और बढ़ता प्रदूषण सेहत पर असर डाल सकता है। खासकर आंखों में जलन, खुजली, लालिमा और पानी आने जैसी समस्याएं होने लगती हैं। कई बार आंखों में सूखापन और चुभन भी महसूस होती है। जिन लोगों को पहले से आंखों में एलर्जी या ड्राईनेस की समस्या है, उन्हें ज्यादा परेशानी हो सकती है। ऐसे में जरूरी है कि त्योहार के दौरान आंखों का खास ध्यान रखा जाए। आइए जानते हैं दिवाली पर आंखों में जलन होने के कारण और इससे बचने के आसान तरीके।

दिवाली पर आंखों में जलन क्यों होती है?

दिवाली के दौरान हवा में धुआं, धूल और प्रदूषण के छोटे-छोटे कण बढ़ जाते हैं। ये आंखों की संवेदनशील सतह के संपर्क में आकर जलन और दूसरी परेशानियां पैदा कर सकते हैं। इसके कुछ प्रमुख कारण हैं।

1. पटाखों का धुआं: पटाखे जलाने से निकलने वाला धुआं और रासायनिक कण आंखों में जलन, खुजली और लालिमा पैदा कर सकते हैं। इसके कारण आंखों से बार-बार पानी भी आ सकता है।

2. वायु प्रदूषण: दिवाली पर हवा की गुणवत्ता खराब होने से आंखों में सूखापन और चुभन की समस्या बढ़ सकती है। पटाखे नहीं जलाने वाले लोगों को भी प्रदूषित हवा के कारण परेशानी हो सकती है।

3. धूल और राख: पटाखों की राख और हवा में उड़ने वाले छोटे कण आंखों में चले जाने से किरकिरापन महसूस हो सकता है। ऐसे में आंखों को रगड़ने से बचना चाहिए।

4. एलर्जी: धुआं और धूल संवेदनशील लोगों में आंखों की एलर्जी बढ़ा सकते हैं। इससे खुजली, लालिमा और पलकों में सूजन हो सकती है।

आंखों में जलन होने पर अपनाएं ये 5 उपाय

अगर दिवाली के दौरान आंखों में परेशानी महसूस हो रही है, तो इन बातों का ध्यान रखें।

1. धुएं से दूर रहें: पटाखों के आसपास खड़े होने से बचें। ज्यादा धुआं होने पर घर के अंदर रहें और खिड़कियां बंद रखें, ताकि बाहर का प्रदूषण अंदर न आए।

2. साफ पानी से आंखें धोएं: आंखों में धूल या छोटे कण चले जाने पर साफ पानी या स्टेराइल सलाइन से धीरे-धीरे धोएं। आंखों को हाथ से रगड़ने या कण निकालने की कोशिश न करें।

3. ठंडी पट्टी लगाएं: बंद पलकों पर साफ ठंडा कपड़ा रखने से हल्की जलन और खुजली में आराम मिल सकता है। आंखों पर सीधे बर्फ न लगाएं।

4. आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल करें: आंखों में सूखापन होने पर डॉक्टर की सलाह से लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स इस्तेमाल कर सकते हैं। बिना सलाह के एंटीबायोटिक या स्टेरॉयड वाली ड्रॉप्स न डालें।

5. कॉन्टैक्ट लेंस निकाल दें: अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं और आंखों में जलन होने लगी है, तो तुरंत लेंस निकाल दें। आंखें सामान्य होने तक इन्हें दोबारा न पहनें।

आंखों में परेशानी होने पर कब डॉक्टर को दिखाएं?

अगर आंखों में लगातार लालिमा, तेज दर्द, धुंधला दिखाई देना या रोशनी से परेशानी हो रही है, तो तुरंत नेत्र विशेषज्ञ से संपर्क करें। पटाखों का कोई केमिकल आंख में चला जाए तो कम से कम 20 मिनट तक साफ बहते पानी से आंख धोएं और तुरंत मेडिकल सहायता लें। दिवाली खुशियों और अपनों के साथ समय बिताने का त्योहार है। ऐसे में पटाखों के धुएं और प्रदूषण के बीच आंखों की सेहत को नजरअंदाज न करें। थोड़ी सी सावधानी आपको जलन और दूसरी परेशानियों से बचा सकती है।

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