भैरवगढ़ जेल में एक हजार कैदी करेंगे योग, जानें वजह

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर उज्जैन स्थित भैरवगढ़ केंद्रीय जेल में विशेष योग कार्यक्रम आयोजित किया जाएगा। इस दौरान करीब एक हजार कैदी एक साथ योग और प्राणायाम का अभ्यास करेंगे। कार्यक्रम का उद्देश्य कैदियों के बीच स्वस्थ जीवनशैली, मानसिक संतुलन और सकारात्मक सोच को बढ़ावा देना है।

ज्जैन के भैरवगढ़ केंद्रीय जेल में 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विशेष योग सत्र का आयोजन किया जाएगा। कार्यक्रम सुबह साढ़े सात बजे से नौ बजे तक चलेगा, जिसमें करीब एक हजार कैदी सामूहिक रूप से योग और प्राणायाम का अभ्यास करेंगे।

इस वर्ष कार्यक्रम का मुख्य विषय योग के माध्यम से स्वस्थ, संतुलित और सार्थक जीवन के साथ बेहतर वृद्धावस्था को बढ़ावा देना रखा गया है। आयोजन के दौरान कैदियों को योग के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों के बारे में भी जानकारी दी जाएगी।

विशेष योग सत्र का संचालन अंतरराष्ट्रीय आध्यात्मिक मार्गदर्शक कृष्ण गुरुजी करेंगे। वे कैदियों को आयुष मंत्रालय द्वारा निर्धारित अंतरराष्ट्रीय योग दिवस प्रोटोकॉल के अनुसार विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास कराएंगे।

कृष्ण गुरुजी के अनुसार योग केवल शरीर को स्वस्थ रखने का माध्यम नहीं है, बल्कि यह व्यक्ति को स्वयं से जोड़ने की एक प्रक्रिया है। नियमित योग और प्राणायाम के अभ्यास से शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होने के साथ मानसिक शांति, आत्मविश्वास और सकारात्मक जीवन दृष्टिकोण विकसित होता है।

कार्यक्रम के दौरान कैदियों को स्वस्थ दिनचर्या अपनाने, सकारात्मक सोच विकसित करने और आत्मिक उन्नति के लिए योग की उपयोगिता से भी अवगत कराया जाएगा। आयोजन का उद्देश्य जेल में रह रहे बंदियों के बीच आत्मविश्वास, मानसिक मजबूती और बेहतर स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना है।

कृष्ण गुरुजी इससे पहले भी समाज के विभिन्न वर्गों तक योग का संदेश पहुंचाने के लिए अनेक विशेष अभियान चला चुके हैं। उन्होंने रेल यात्रियों, कैलाश मानसरोवर यात्रियों, वंदे भारत रेल के यात्रियों, तृतीय लिंग समुदाय, कुलियों, कुष्ठ रोगियों तथा समाज के अन्य उपेक्षित वर्गों के बीच योग के महत्व को पहुंचाने का कार्य किया है। इस बार उनका प्रयास जेल में रह रहे कैदियों तक योग के माध्यम से सकारात्मक जीवन का संदेश पहुंचाना है।

मुख्य बिंदु

• 21 जून को भैरवगढ़ केंद्रीय जेल में विशेष योग कार्यक्रम आयोजित होगा।
• करीब एक हजार कैदी सामूहिक रूप से योग और प्राणायाम करेंगे।
• कार्यक्रम सुबह साढ़े सात बजे से नौ बजे तक चलेगा।
• योग सत्र का संचालन कृष्ण गुरुजी करेंगे।
• आयोजन आयुष मंत्रालय के निर्धारित प्रोटोकॉल के अनुसार होगा।
• कैदियों को स्वस्थ जीवनशैली, मानसिक संतुलन और सकारात्मक सोच का संदेश दिया जाएगा।
• कार्यक्रम का मुख्य विषय स्वस्थ, संतुलित और सार्थक जीवन तथा बेहतर वृद्धावस्था है।